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Laura Calosso - Studio di Psicologia Creativa

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  • Ciò a cui resisti, persiste.

#lasciareandare #ansia #pensieri #emozioni #sensazioni #meditazione
  • 🌱
Tra il dire e il fare 
c'é di mezzo 
il #fare. 
Nessuno é davvero sicuro di riuscire a fare qualcosa finché non ci prova. Segui le tue sensazioni, chiediti quale sia la cosa peggiore che possa accaderti e #prova.

#provarepercredere #psicologiacreativa #crescita
#personale
  • Undici secoli di piogge tropicali, tempeste, eruzioni vulcaniche e terremoti. Eppure questa meravigliosa costruzione sembra non aver quasi sofferto le ingiurie del tempo e degli elementi.

Sul Borobudur temple si respirano #solidità e #radicamento, di fronte al continuo scorrere delle cose: buio, tragitto con la torcia accesa, il cielo si schiarisce, il sole sorge mentre le nuvole scorrono basse tra le montagne, un respiro ed è già alba.

Ora guarda questo orizzonte e concediti un momento di radicamento per te: chiudi gli occhi e #ascolta semplicemente il tuo #respiro.

#sunrise #travel #indonesia #alba #meditazione #montagna #tempio #borobudur  #temple #mindfulness #meditation
  • 🌊
La vita si ascolta così come le onde del mare...
le onde montano...
crescono...
cambiano le cose...
poi, tutto torna come prima...
ma non é più la stessa cosa.

#cambiamenti #vita #onde  #oceanomare #baricco #travel #discover_earth #memories #lovetravel #southafrica #capetown
  • ~
Osservare la mente, 
osservarla come un fiume che scorre,
senza fare nulla, 
senza pretendere
che sia diversa da com'é. 
Lasciando arrivare pensieri, immagini, sensazioni.
Lasciandoli andare, come nuvole del cielo.
Questa é l'essenza della #meditazione .

#essenza #mindfulness #meditation #stare #osservare #flusso #lasciareandare #sensazioni #emozioni #pensieri #benessere #acqua #nongiudizio #meditare #inviaggio #wellness #discover #travel #yogyakarta #waterpalace #tamansari #indonesia

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